Anna-Leena Merikivi ● Ratkaisukeskeinen terapia, psykofyysinen terapia
Tarjoan matalan kynnyksen keskustelutukea kaikenlaisille ihmisille kaikenlaisiin elämäntilanteisiin. Jos elämässäsi on esimerkiksi seuraavanlaisia haasteita mihin kaipaat ammattilaisen tukea, olen sinua varten
~ jos koet kuormitusta tai stressiä
~ elämän kriisi-tai siirtymävaiheessa selkiyttämään uutta suuntaa ja omia toiveitasi
~ vaikeiden tunteiden kohtaamiseen
~ elämänhallinnan ja vanhojen ajatusmallien työstämiseen
~ itseymmärryksen, itsetunnon ja omien voimavarojen vahvistamiseen
~ jos kaipaat tukea tai uutta näkökulmaa ihmissuhteisiin tai esimerkiksi vanhemmuuteen
Ratkaisukeskeistä yksilöterapiaa sekä psykofyysistä lyhytterapiaa elämän solmukohtiin ja haasteisiin Vaasassa tai etäyhteydellä mihin vain. Terapiamenetelmäni on tavoitteellista, pienin askelin sinun voimavarojasi vahvistavaa keskusteluterapiaa jossa pääpaino on sinun hyvinvointisi lisäämisessä. Tapaamisia voi olla 1-20 kertaa, joskus pieni oivallus tai uuden näkökulman avaaminen voi auttaa uuden suunnan löytämisessä.
Näkökulmani hyvinvointiin on kokonaisvaltainen, meissä keho ja mieli kulkevat aina käsi kädessä. Kohtaan sinut myös ainutlaatuisena yksilönä. Meillä on jokaisella oma polkumme jonka osien summa me olemme. Terapiassa pyrkimys on yhdessä pysähtyä ja ihmetellä, etsiä keinoja ja uutta näkökulmaa kuinka voit itse vaikuttaa omaan hyvinvointiisi.
Tunteet ovat kehossa.
Olet lämpimästi tervetullut hakemaan ratkaisuja kaikenlaisiin elämän haasteisiin.
"Sinulle on helppo puhua. On tuntunut että kerrankin joku todella ymmärtää minua".
"Olen saanut elämääni toiveikkuutta ja tunnetta siitä että pystyn vaikuttamaan itse asioihin."
"Sinun läsnäolosi ja kiinnostuksesi on aitoa, tuntuu että todella välität".